Sonderheft Happy Selber machen

Darauf bin ich stolz; Immer fit bleiben; Ist selbst kochen gesünder; Falter weg, gute Figur

Tolle Beiträge und Tipps zu dem Thema „Selber machen“, z.B. Auftanken: Geheimnisse des Glücks, Meditieren lernen, Selbst-Optimierung: muss das sein? Genießen: Selbstgemachtes aus der Küche, warum Selbstgekochtes gesünder ist, die 5 wichtigsten Regeln einer gesunden Ernährung. Ratgeber: Blumen dekorieren, Schmuck herstellen, Spa im eigenen Bad, Toller Poncho zum nachstricken. Wohlfühlen: Selbstheilung erlernen, Schutz vor Krebs, Herstellung von Kosmetik. Erleben: mit Musik das Gedächtnis stärken, Abenteuerreisen unternehmen, die Welt verbessern, Kreativität fördern. Erleben Sie genussvolle und glückliche Lesestunden mit Happy!

 
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